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title: 相談事例：人見知りを治したい！
description: 自分から話をするのが苦手、それに話題が振れない、私って人見知りかな……って思ったら読んでみてほしいです！
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 4月 3, 2026

# 相談事例：人見知りを治したい！

![Picture of しおちゃん](https://app.hubspot.com/settings/avatar/bc04e63efa96488734e1cfa441ab8bf1) By  [しおちゃん](https://shiochan-soudan.com/blog/author/shiochan)  ·   1 minute read

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私が今までに相談を受けた中での事例ですが「人見知りを治したい！」って相談が圧倒的に多いです（個人の相談でも、企業内の相談も含め）。

そんな皆さんは**人見知り**ってどういうことか、ちゃんと考えたことありますか？

## 人見知りについて

人見知りの方にありがちなのは、「初対面の人と話せなくて……」や「何を話していいのかわからない……」、「会話が途切れるのが苦痛……」ってことが多いと思いますが、このブログを読んでいるあなたはどうですか？笑

分析していくと、そういう人見知りと思っている方でも、身の回りに1人くらいは自分の事をなんでも話せる友人がいると思います。

話せる友人がいるってことは、ただ単に**面識がなかった人に自分のことを話す**ことにためらいがあるってことだと思います。

またこんな方は同時に、自分のことをペラペラ話す、距離感が近い人に抵抗がある方だと思います。

 

対して人見知りじゃない人ってどんな方でしょう？

初対面でも気軽に話せたり、話題が尽きない方だと思います。

でもこれって**人見知り**と関係あると思いますか？

## 私の考え

私が考える人見知りと思っている方は、自分のこと話しても「興味持ってもらえないかも……」だったり、「鬱陶しいって思われたらどうしよう……」って考えているから話せないんだと思います。

なので、自分で人見知りだと思っている方は【**やさしい方**】や【**謙虚な方**】だと思ってます。

 

それに対して、上記のような人見知りじゃない人っていうのは、相手の気持ちも考えずに、自分のことを話し、初対面でも相手のパーソナルスペースに入り込んでしまいます（もちろん、それを感じさせない素晴らしい方もいらっしゃいますが笑）。

 

悪い言い方になってしまいますが、そういう人は「相手のことを考えられない人」「ナルシスト」「無神経」な方だと思います。

 

最後に、私も**人見知り**だと思って結構コンプレックスに感じていたのですが、実際分析すると大したことがなく、紹介した通りに分析してからは、相手のことを第一に考えながら、お話しすることができるようになりました！

このような、日常での悩みだったりを相談していただけると、意外とスッキリするかもしれませんよ〜笑

ぜひ気が向いたらぜひ[こちら](https://shiochan-soudan.com/contact)からご相談ください。

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